搜索
当前所在位置: 首页 >> 成长心理

我可以不知道,成长感悟

发布时间:2025-06-15 04:50:43 作者:hurh 点击:6363 【 字体:

 


我真的知道自己吗?
不,我不完全知道
我可不可以允许我的不知道?
我可以
因为我的不知道也是我

      我从未这样深刻的体会到“我”,这个”我”是成长完完全全属于我的”我”,这个”我”不属于父母,感悟不属于孩子,知道不属于丈夫,不属于领导,成长不属于我周围的感悟任何一个人。这个”我”就像在黑暗中待了太久,知道第一次光明正大的站到阳光中来,还有点不太适应.当个”我”相遇时,一股混杂着激动,欣喜,酸涩,久违了的情绪随着热泪肆虐而出,我等了太久太久,我知道我是为”我”而哭,这是喜悦的泪。


一切就像上天安排好的一样,在最后一次的感悟沙盘演练中,我作为来访者在沙发上坐了下来,知道面前的沙盘里摆着我的梦,这次老师没有像以往那样节制。他一个问题接一个问题抛过来,成长”你想要做什么?”,”你自己想要做什么?感悟”,他的知道问题振聋发聩。”我想要做我自己”,成长一个小小的感悟声音从我心底冒出来。一时间,云开雾散。”我可以吗?”,“不知道”,虽然是一个听起来有点让人失望的答案,但却让我感到了慈悲的力量。这种力量并不让我感到很渺小,需要去仰望老师这座高山,而是让我觉得我自己也可以慈悲,我也可以对“我”慈悲。

                                              
虽然演练只是短短的几十分钟,但是它的余韵却像一股涓涓细流,一直在我的心底流淌,有了这股细流,我可以让整个人松下来了,我知道有些东西我现在不需要,我可以安心的把它放在一边,有些事我可以不知道,因为我的不知道也是我。

     在东方心理学习了这么久,跟着老师在意识和无意识之间游走,体验过原型和象征,也触摸过结构和欲望,所有的碎片在最后一天被”自性化(个性化)”这个神奇的字眼连在了一起,变成了一个整体.而这个整体就像一道光,照亮了之前的一个个碎片.那些碎片看起来像一个个艰涩难懂的理论,可是我知道,只要我带着自己最真实的生活体验去探索她,她就会变成只属于我的最珍贵的财富.


阅读全文
相关推荐

如果心态不好怎么调整

如果心态不好怎么调整
如果心态不好怎么调整当你发现你的心态出现问题的时候,你要如何调整呢。实际上,对于不同的人来讲,都有没的方法和解决的策略。以下是小编为大家整理如果心态不好怎么调整相关内容,仅供参考,希望能够帮助大家!自 ...

情绪波动怎么办缓解 如何转化我们与情绪的关系?

情绪波动怎么办缓解 如何转化我们与情绪的关系?
在日常的生活中,我们常常陷入各种情绪波动,而心理咨询提供了许多方法来转化这些情绪。今天给大家分享一个不同寻常的观点——情绪本身并非问题所在,问题真正存在于我们与情绪的转化之中。那么该如何转化我们与情绪 ...

压力式教育和自由式教育哪个更好?很多父母压错了重点

压力式教育和自由式教育哪个更好?很多父母压错了重点
导读压力式教育和自由式教育各有其优点和缺点,没有一个明确的答案可以说哪种教育方式更好。不同的教育方式适用于不同的孩子和不同的教育目标。以下是对两种教育方式的介绍:压力...压力式教育和自由式教育各有其 ...

修复情感的3个有效方法

修复情感的3个有效方法
人在情感修复的过程中,难免会遇到波动,有时会急于求成,有时又感到彷徨无助。那么有什么办法能修复情感呢?我们可以从以下几方面来做:1.要认识到人的任何表达只是当下的想法,是一种情绪驱动的行为。过于强调对 ...

考试心态不好怎么调整自己

考试心态不好怎么调整自己
相关推荐考试心态不好怎么调整自己在中考正式考试之前,我们要经历的模拟考试很多场,每次考试后如何调整心态就显得很重要了。以下是小编为大家整理考试心态不好怎么调整自己相关内容,仅供参考,希望能够帮助大家! ...

想让孩子不完全沉迷游戏,有三个方面要考虑

想让孩子不完全沉迷游戏,有三个方面要考虑
导读常常在心理咨询室碰到玩游戏成瘾的孩子。一个十几岁的孩子,玩游戏肯定入迷,因为游戏里有愉快体验、冒险体验、恐惧体验和甚至成就感的体验,现在的网络游戏做得引人入胜,让人身临其境,对抗、格斗、冒险、战略 ...

青少年自我心理调节的方法有哪些?与学习无关,但很重要

青少年自我心理调节的方法有哪些?与学习无关,但很重要
导读青少年自我心理调节是帮助他们应对压力和情绪问题的重要技能。以下是一些常见的青少年自我心理调节方法:深呼吸和放松训练:深呼吸是一种简单而有效的自我调节技巧,可以帮助青少...青少年自我心理调节是帮助 ...

感情中遇到问题怎么解决 遇到情感问题时的9个解决办法

感情中遇到问题怎么解决 遇到情感问题时的9个解决办法
在如今高速发展的社会中,很多人都会面临情感问题。那遇到情感问题有哪些有效的办法解决呢?我们可以从以下几方面来做:1.我们应该学会保持清晰的底线,拒绝无理的要求,坚持自己的立场。2.情感关系中的理解和体 ...

心理学与市场营销之间有什么关系

心理学与市场营销之间有什么关系
公司与公司之间致歉函推荐度:心理学与生活学习心得推荐度:公司与公司之间致歉函格式推荐度:公司与公司之间借款合同推荐度:个人与个人之间的借款合同推荐度:相关推荐心理学与市场营销之间有什么关系心理学包括基 ...

孩子的自律真的要靠家长逼出来吗?儿童心理咨询师这样说

孩子的自律真的要靠家长逼出来吗?儿童心理咨询师这样说
导读孩子的自律是一个复杂的过程,家长在其中起到重要的角色,但并不意味着完全依赖家长的逼迫。以下是关于孩子自律的一些观点和建议:建立积极的家庭环境:家长可以通过为孩子创造积...孩子的自律是一个复杂的过 ...

女生是否会在意男友的家境 女生更看重家境还是能力

女生是否会在意男友的家境 女生更看重家境还是能力
当谈到恋爱关系时,人们常常会讨论女生是否会在意男友的家境。有些人认为女生更看重男友的家境,而另一些人则认为女生更注重男友的能力。事实上,这个问题没有一个简单的答案,因为每个女生都有自己独特的价值观和偏 ...

6人奸淫不满14周岁幼女均被判刑,如何及时心理干预幼小心灵

6人奸淫不满14周岁幼女均被判刑,如何及时心理干预幼小心灵
导读令人痛心!1月5日,青海省某法院公开宣判1起侵害未成年人案件,6名上诉人及原审被告人被判处有期徒刑四年十个月到十一年八个月不等的刑罚。对此,首先需要明确的是,性侵犯是一种严重的犯罪行为,无论受害者 ...
返回顶部